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招商银行

14年前,中国4S店的创始者本田一度辉煌,雅阁连续7年疯狂加价,让人既爱又恨。

秘密爱

成功,幸福,财富,我仍然希望有一天可以拥有它们。
过去的我,对每天的工作都抱怨不已,每见到一个人就向他喋喋不休地诉苦,从来没让自己去围攻一个机会。现在,在这些羊皮卷的启发下,我重新构建我的生活,今后,我将抬起头来,眼望前方,像饿狮觅食一样迫切地寻找机会。

对抗了什么情感?

(一)认真回忆一下并记录昨天你都做了什么。逐条记录下来,前面写上标号,后面标注出做那件事情所花费的时间。比如:

气,也觉得很委曲,那是因为我很在乎你。对我而言,你是一个重要的人,我很珍惜我们的关系,所以我觉得受到伤害。我也害怕你真的就以为我是这样的人,我害怕会失去你这个朋友、失去你对我的认同,我也害怕变得孤单。我想在我的生命里,被别人认为是好人,对我的存在来讲很重要。以前我不了解自己,脑子里总是想‘算了,再讲下去也没有用!’然后就让自己离开,可是现在我想试着向你表达这些感受,希望你能知道这些。”如果你的觉察能够做到这样,而且也试着去做完整的表达,我想你整个生命会有很大的不同,这就是所谓觉察的第二度空间――觉察的深度。

编辑:平文戏

发布:2018-02-20 06:24:02

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